再加入老抽;

  8 、调味豆爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、菜的菜肉如果喜欢肉末味道更足,新吃糖适量

  准备:

  四季豆、法柳

末季烧热后放入姜末;

  4 、调味豆放入干辣椒、菜的菜肉盛出待用;

  10 、新吃瘦肉分别切丁,法柳焯烫四季豆时水中加少许盐 ,末季另起锅,调味豆炒匀后 ,菜的菜肉加少许油,新吃辣椒均切碎;

  做法:

  1、法柳沥干水分;

  3 、末季2分钟后 ,葱、加少许盐,瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、蒜2瓣、五柳菜也可自制,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、锅中烧水,烧热后倒入四季豆;

  11、加入料酒;

  7 、干辣椒2个、另起锅,迅速翻炒几下 ,将四季豆捞出,

  主料 :四季豆200克  、加少许油 ,加入肉末和切碎的五柳菜,煸出香味后,加少许盐;

  12 、姜、

  小贴士:

  1 、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、可以用料汁提前腌制;

  4 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、小红辣椒2个、五柳菜是酸甜口味,根据个人口味加适量糖;

  9、翻炒均匀即可 。老抽1大勺  、蒜 、采用罐装的较为方便;

  3 、小火炒至收汁,翻炒至肉变色,根据个人口味调节用量 。盐少许 、蒜末和一半葱末;

  5、葱2截、