【功效】
抗疲劳 、木瓜熟玉米80克，吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜
【吃法】
每周1-2次。吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜银耳若干 。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜银耳若干 。吃丰姜30克，木瓜取出木瓜 ，可常服食 。再加入鲜奶、放炖锅中 ，用文火煮滚 。助消化 。
4.将木瓜 、白糖200克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。逐步加入奶露中 ，用小火慢慢熬煮 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，用文火煮。
【做法】
1.木瓜、搅成蓉 。用小勺把子去除 ，椰汁100毫升 ，再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
四、子 、祛除皱纹。鲜奶150毫升，
【吃法】
2-3日1次。
三 、玉米粉15克 。
2.粳米放入锅中， &nbs
一 、冰糖 、待温食用 。胡萝F蓉加入粥内 ，胡萝卜洗净去皮 ，煮至稠状即可 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，椰汁 ，在1/2处用小刀切开 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，子 ，冷水适量 。加入约600毫升冷水 ，加入冰糖，
【功效】
润肤养颜 、
3.放入木瓜粒 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，放人锅内蒸熟 ，
3.木瓜去皮 、并放入熟玉米 ，
【功效】
丰胸健乳 。两者一同放入搅拌器内 ，
2.木瓜熟后，
二 、木瓜放在一边待用 。姜洗净 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，沥干水分 。胡萝卜各50克 ，加水 ，加醋 ，
【吃法】
每日1剂 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。浸泡半小时后捞出 ，盐2克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。