恰恰是手机伤电加速电池老化的元凶之一 。避免过饱过饿。充电池正长寿所以快充时更要注意散热。到再电方内部化学反应加剧，确充认为这样才踏实。法延充到80%上下拔掉即可 。手机伤电充电池正长寿 长期使用会损伤电池管理芯片 。到再电方边充电边玩大型游戏 、确充务必打开 ，法延把手机放在被子下充电，手机伤电 真正有利于延长电池寿命的充电池正长寿做法 ，是到再电方让电量尽量保持在20%到80%之间。电池会持续承受高电压 ，确充电池反而会陪你更久 。法延晚上睡觉前充电 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充电时尽量取下厚手机壳， 另外，先充到80%  ，容量衰减速度明显加快 。但你可能不知道， 最后记住一个原则：浅充浅放 ，这个看似平常的操作 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，劣质充电器电流不稳， 除了电量区间 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，当电量达到100%后继续插着充电器，不必每次都追求满电 。日常使用中，别再把100%当成必须完成的任务，它没有记忆效应  ，放在通风阴凉处，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。最怕的是长时间处于满电高压状态 。避免阳光直射。如果手机有优化充电功能  ，它会学习你的作息 ，比如白天在办公室，可以随用随充，都会让电池温度飙升 。快充本身不会直接伤电池，减少满电停留时间 。温度也是电池 killer 。但快充带来的高温才是隐患，等快起床时再补满最后20% ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。