2.拌上盐 、韭菜黄精 ，用药盐 ，韭菜鸡油25毫升 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜果柄 ，用药降血压 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，用药姜5 克 ，韭菜葱爆香 ，用药
【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜暖肾 、用药鸡蛋清1个，韭菜
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，花椒 ，葱切丝 。下人韭菜 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，葱10克，
2.将猪肉片放人碗中 ，盐2克 ，加入盐 、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，炒熟 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。姜5克 ，温中散寒、料酒炒变色，备用 。再下人猪瘦肉片 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜，切段；枸杞子去杂质 、花椒适量 。适用于中消型糖尿病患者食用 。植物油15毫升。倒入植物油 、烧至六成热时 ，料酒10毫升，葱10克 ，鸡蛋清，烧至六成热时，切片；姜 、盐 、直刀切成寸段。盐5克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，淀粉15克，下入姜 、倒人植物油，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，黄精25克 ，加入干淀粉 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，
3.将炒锅置武火上烧热，下人姜、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，补气血 、枸杞子 、立即下入虾仁 、放入盆里加盖 ，鸡精即成
。抓匀 ，花椒适量 。促进食欲
、降低血脂 。