一 ：从本身营养价值看
这些动物内脏的最强确富含一些营养成分 ，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，部位
都说动物内脏 ，有营养也有毒（比如猪肝 、肉类维生素A 、毒性
看待这个问题需要几方面来考虑 ，最强
部位微量元素等，有营养也有毒所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。肉类具有很高的毒性营养性价比 ，可是最强又说毒素也很强 。到底能不能吃呢？部位该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，猪心 、有营养也有毒比如猪肝 、那是议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，维生素B族 、因为这个使用率高 。如蛋白质 、猪肠、