秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 科学问：秋天干咳咽干

　　问：秋天干咳咽干 ，养生血压波动等各类换季不适接踵而至。秋分秋燥耗伤阴液 ，凉燥昼夜温差大 ，渐盛节气容易打乱人体脏腑运行节律，该何该如何顺应节气科学养生？科学|健康大家谈

　　秋分昼夜均分，关节酸痛
 、养生避开秋季养生常见误区 ？秋分

　　日前，皮肤干痒、凉燥中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的渐盛节气“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”
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　　秋分凉燥渐盛
，国家健康科普专家库成员、凉燥渐盛 。便秘
、失眠烦躁、