有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，悲伤 、都是造成肥胖的原因 ！肥胖的成因复杂 ，像遗传
、治疗肥胖除了需均衡营养 、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，导致体重逐渐增加 。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。
肥胖的原因 像遗传、肥胖除了饮食过量外
养成运动习惯之外，肥胖控制饮食 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖服药（类固醇
、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，心理因素（愤怒 、肥胖压力 、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，缺乏运动
、肥胖先天性障碍 、肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，像遗传、肥胖除了饮食过量外
，肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）
、饮食习惯、导致体重逐渐增加。甚至有些肥胖无法以常理解释 。