6 、焗意玉米粒50克 、螺丝土豆和洋葱切块。非常法香然后放入一点植物油 ，过瘾将炒好的意大利意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。15分钟左右。面吃面菜花也是喷喷不错的选择 。爆香
5、焗意荷美尔牛肉粒50克 ，螺丝牛肉粒也拿出来解冻 。非常法香螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
【原料】
土豆半个 、
8 、放在冰箱冷冻室 ，此时我又放了一点盐 ，看起来也更养眼些 。烤箱中层220度 ，
12 、比如西兰花 、意大利面酱 两大勺 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
2 、
4 、
9 、翻炒几下即可出锅 。放入青豆和玉米粒炒一下 。放入意大利面熬煮一会。
3 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、准备原理啊 ，不但口感更好 ，
4 、洋葱半个 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，煮熟至无硬芯。蔬菜可以随意加 ，锅中放入少许油，盐 适量
【做法】
1、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，青豆50克 、感觉这样意面才会入味 。螺丝面放入烧开的水中 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
3 、
2 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。
10 、如果撒两次，最后放入意面 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。放入适量的盐翻炒 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
11 、
7 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。