原料 ：莲藕2节 、润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血一边用筷子捅结实一点；
2 、生肌冰糖50克。菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯留作盖子 。润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红并用牙签固定封口；
3、米藕把藕蒂盖子盖上，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，一边填 ，养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，红枣1杯 、转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、
吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米160克、做法 ：
1、