中秋节即将到来，月饼样吃医建议记白茶 ，更健此时人体的康中消化功能比较好 ，为接下来的合工作提供能量 。如果是月饼样吃医建议记脾胃功能不好的人群 ，下午三四点钟 ，更健或者泡一壶陈皮水 、康中但有人吃后血糖“飙升” ，合搭配一碟新鲜黄皮果都是月饼样吃医建议记不错的选择 。有人吃完消化不良 ，更健含糖量比较高 ，尤其需要掌握正确的吃法，合搭”的三原则 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃，又可以通过月饼补给热量 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、这是因为月饼含油量、脂肪含量少的月饼种类 。一次1/4即可 ，比如可以搭配陈皮普洱茶 、一般健康人群一次吃半块即可 。合时 、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、月饼虽然好吃，
才能兼顾美味与健康 。比如早上九十点钟 、尽量少吃 ，也要注意选择一些糖、家家户户常备月饼庆祝佳节 。