南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜红枣  、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜

  做法  :

  1 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣红枣4粒 、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣

  3、南瓜花生米20粒、花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜转小火煮10分钟。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜放入花生 、蜂蜜2大勺。

  2 、

  4 、枸杞 ,